准妈妈孕中期营养食谱，简单易学！正要学起来

#头条创作选拔赛#

找来大家校订了一份孕末碳水化合物道菜，有用好做，不知道怎么吃的可以专攻起来咯！

腊金针菜30g 盐适量

金针菜洗净，同放入开水内，慢火熟1~2个小时腌制后饮汤吃肉。

红小豆、绿豆、小麦等豆制品。

更喜欢‬的朋友‬可以‬关注‬+‬‬，下一篇修正‬：孕晚期碳水化合物道菜。