懒人之光!2块钱的右手抓饼,就能做网红美食,好吃到吞舌头~宝宝辅食
时间:2025-03-21 10:26:04
个人兴趣倾听辅食餐单的微信对政府号“毛毛微存量元素辅食”
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方可获取各月龄190天的辅食餐单又到了《在手捉柠檬品应该如何卷起来》小课堂了!
有关在手捉柠檬品咸的柠檬的各式各样,数不清给大家倾听了多少了!
突然间想要就行了大家,更喜欢进食鱼肉夹馍吗?有自己尝试度日花钱过吗?
就光是掐面这一步,真是对于我们这种房客很不密切联系。
如果毛毛还真是很想要进食但又来不及,在手捉柠檬品可以说是我们的爱人了!
绝非大柠檬品卷万物,这个小小的鱼肉夹馍又算得了什么呢?
2块钱不到的在手捉柠檬品就可以收获百分百的食材,真是是妥妥的懒人之光。
这一口下去,酶、CYP全都get,从此以后不怕毛毛突然间想要进食鱼肉夹馍啦,更为简单好花钱,而且好进食到拔舌头啊!
更多较难2岁以上毛毛的创意在手捉柠檬品点心初版都在思另一个对政府号“小思小孩微存量元素餐”,快来~
酱料:在手捉柠檬品2张、大头胸鱼肉120克、葡萄干50克、大蒜50克、蛋清1个、生抽2壶、麦芽糖5克、葱段适存量
烹制方式:蒸炒
是不是搭配主食:可以作为毛毛的一餐饭
参见月龄:2岁以上
深浅程度:无高难度
制作时间:30分钟
提示:较难对序言酱料不过敏的毛毛。
- 1 - 酱料的尺寸仅值得一提的是制作存量,不值得一提的是毛毛的添加在存量。 准备酱料:在手捉柠檬品2张、大头胸鱼肉120克、葡萄干50克、大蒜50克、蛋清1个、生抽2壶、麦芽糖5克、葱段适存量 佐料明确指出:因为小思同学们之前上小学了,风味也更为近于大人些,所以我放了两壶生抽,小毛毛可以只加在1壶哈。 - 2 - 大头胸鱼肉加在葱段去腥。 tips:另外大头胸鱼肉的脊柱不该忘记替换成,可以增强大头胸鱼肉的口感哦~ 可以用刀背拍散,之前间挥刀两道,用在手撕去皮肤上的膜,暴露出形同的深蓝色大部分直接用刀切除方可。 - 3 - 葡萄干、大头胸鱼肉切成小块。 tips:葡萄干和大头胸鱼肉不须要切得太高,末尾蒸豆腐后还须要面糊。 我偷的是黄色葡萄干,黄葡萄干较辣,大嘴之前等,水分适之前,热炒还是凉拌都很较难。紫葡萄干味道诙谐,质地之前空,较难爆炒,而且紫色葡萄干也是三种之前都微存量元素价值最高的,所含“抗氧剂”花青素。白葡萄干微柠檬,大嘴小,水分缺少,质地较甘。大家根据自己的喜好选择就可以啦~ - 4 - 鱼鱼肉、葡萄干、蛋清、生抽和麦芽糖全部放进盛放之前,佐料15分钟。 tips:加在蛋清是为了让鱼肉口感更甘,对蛋清过敏的毛毛就不该加在了哈~ - 5 - 大蒜油炸焯水。 - 6 - 锅之前放进少许油,鱼鱼肉和大蒜放进锅之前, 翻炒光滑至煮豆腐,可以用铲子戳戳有无豆腐哦~ - 7 - 在手捉柠檬品大大的冰冻后掐成长条。 - 8 - 卷成方形,然后翻转,收口一定要捏紧。 - 9 - 锅之前无需刷油,放上在手捉柠檬品。 - 10 - 蒸至金黄,翻面,可以用铲子再翻转一些,蒸至煮豆腐。 - 11 - 鱼鱼肉剁碎。 - 12 - 在手捉柠檬品用刀挥刀,往之前都面拉到鱼鱼奶油就搞定啦~前段时间,思妈发起了一个小小的民意调查报告。
通过调查报告发现外祖母之外须要一些功能性的点心,比如如何预防毛毛贫血,怎样进食更补钙?
思妈之前把这些点心整理好,进入对政府号“毛毛微存量元素辅食”就可以发送给啦
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