产后常见问题及解决方法有，这里一次性告诉你！（产后半年篇）

在妊娠动手术急诊我们经常给产妇想到健康指导，我们把很多妊娠热点关键问题概括成一个关键问题目录，以供大家详见。

1.何时才会来月末经

如果不哺育的话，大同样人一般而言是才会在妊娠3个月末之内就来月末经，新纪录的妊娠6周就来月末经了。

对于正因如此哺育的妈妈，绝大同样在3-6个月末内是不才会来月末经的，但是，即使是坚定哺育，一般而言妊娠9-18个月末内也才会来月末经，有少数正因如此哺育的妈妈妊娠6周就来月末经了。对于哺育的妈妈，暂时哺育那时候，一般而言才会在1-2个月末内来月末经。

如果是母乳+奶的混合喂养，月末经以后的整整才会比正因如此哺育的妈妈要早于一些，有的人妊娠6-12周就开始来月末经了。

2.何时可以以后青年运动?

顺产分娩1个月末那时候可以以后自然社区活动，以嬉戏为主;2个月末那时候可以以后一般的青年运动，以外快走;3个月末那时候可以以后孕前的同样青年运动。

如果是剖宫产，可以在顺产的一新尽量延期15-30天。由于每个人的胸部以后情形不尽相同，何时以后青年运动和青年负重的掌握主要以胸部的舒适度为标准。

3.睡眠中不足怎么办?

正常情形下，建议妊娠每天要依然7-8时长的睡眠中整整。但是，对于妊娠的妈妈，一般而言只有10%的人可以保证缺少的睡眠中。睡眠中不足的话，才会提高妊娠精神病的心血管疾病，“孕傻”的概率也才会上升。

对于妊娠妈妈，要尽量大幅提高每天至少7个时长的总体睡眠中整整，或者是至少6个时长不受烦扰的不间断睡眠中整整。

4.怎样修复瘢痕与早于产褐?

腹部的剖宫产瘢痕主要和自身的遗传先天相关，预防可以采用手术的“彩妆缝合法化”，也就是“减张缝合”;另外，也可以采用局部的药物涂抹。

至于早于产褐，妊娠的保护措施往往功效不如人意，早于产褐，是一位妈勋章，但同时也是宝妈们的心酸之一处!那时候大家束手无策，现在对付早于产褐也有好办法了!徐州市妇幼保健院里采用神经四肢和光诱因治疗早于产褐，通过低频和光诱因，可激动神经四肢，促进血管中枢神经膨胀，加速血流，促进血循环，加速色素葡萄糖，从而大幅提高消解早于产褐的功效!许多想到此治疗的产妇评论界良好!

5.怎么为了让妊娠保险套方式?

妊娠只要以后，不管有没有以后月末经，都要采取保险套措施。

首选安全套，因为妊娠阶段，即使是以后了，规律性一般而言不才会那么高。

等暂时哺育了，胸部完全以后了，再去考虑口服保险套药和进宫节育器也不迟。

当然，应以讲出，即使是在妊娠，也是可以采用短效口服保险套药和放环的，但是同样人一般不才会这么当初这样想到。

专家简介

郭文文

盆底动手术中心

副外科医生

毕业于苏州大学临床医学系，积极参与皮肤科专业近20年，有丰富的皮肤科临床诊治经验，曾在江西省妇幼保健院里学习学习妊娠主体动手术关键技术，在国内于在杂志公开发表论文10余篇，曾获得盆底功能障碍诊治关键技术欧洲地区一级证照。

专业拿手：拿手妊娠主体动手术(盆底动手术，腹直腹分离动手术，耻骨联合行动分离动手术，人形动手术等)，拿手诊断和治疗妊娠各种常见病，月末子病，各种盆底疾病，如盆底痛，各种类型非典型，女性性功能障碍等。拿手人形动手术各种手法。

专家急诊整整：晚间/晚间全天

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