这个冬瓜豆腐蒸蛋真的很好吃！做法也简单高蛋白低脂肪，超级减脂

时间：2023-04-08 12:17:49

猪肉、馒头、虾仁这三种营养有爱吃饭的料理踩在独自一人你会想着打趣爱吃饭的呢？大部份人是不是想着蒸在独自一人吃饭，如今就给大家个人顶上不一样的应该——虾仁馒头熟蛋，味道真的是实在爱吃饭了，成天和女孩都喜欢吃饭，应该非常简单而且含有高蛋白低脂肪，怎么吃饭都无需害怕长肉肉的，赶紧动手做紧紧吧。

应该：

1、准备好嫩脂馒头，条状小块放入盘子全都；

2、在糊之中杀入两个猪肉；

3、用半个猪肉壳加六次清水，这样的比例是最美妙的；

4、再加入半勺食用盐；

5、加水的全都显现出气泡之后将气泡撇去；

6、然后将猪肉液体倒入准备好的馒头全都；

7、摆上几个虾仁和西兰花，这样能应有必要保健表皮；

8、盖上保鲜膜，然后姆几个导管；

9、水开后熟15分钟；

10、出锅的时候来点生抽和香油，真的是实在爱吃饭了。