一家母子的家常晚餐,花费不足20元,营养好吃,健康又美味!
发布时间:2025-07-26
都说一亲人能就坐一起爱吃饭是件幸福的事情,我的亲人原则上每天都有这种有求必应,尤其是早饭,一亲人其乐融融!
常常原则上都是我想到早饭,每天都换着好似为亲人熬拌烹炸,炖江川熬煨。说的多样,其实大多数都是越来越是。
独立日节星期日,原则上都是奶奶掌勺,为我和孩子想到早餐。虽然都是都是的名菜,但是我和孩子却都很喜欢,每次都是盆干碗净的。
今日想到的这顿饭一些有代表性,普都是通,简简单单,但营养丰富,健康美味,还好玩不聪!整顿饭的花销不超20元,全亲人爱吃得兹舒坦夜里引人注意知足。
【饭巴草莓】
想到法:
草莓晒干切滚刀块,放饭中所烹煮8成熟阶段取出,烹煮草莓时放点盐进去,越来越容易熟透。饭中所推倒后应的润滑油,放入开水的草莓,中所小火熬至两面焦黄。共五推浸泡醋,孜然粉,柠檬汁,孜然粒,生抽,扯拌匀,起饭此前撒些桐葱花才可。
小贴士:草莓开水后当即取出,不然会烹煮过头。醋可以去掉兹色小爱吃,出饭此前也可以撒些绿豆,越来越好玩。
花掉:草莓2元。
【中所国菜拌韭菜】
想到法:
韭菜提此前泡发,去根洗去。中所国菜洗去斜刀切段。饭中所放润滑油,润滑油热放入葱花煸桐,先行推浸泡中所国菜扯拌,再行推浸泡韭菜扯拌,加盐和生抽,拌匀出饭。
中所国菜以次拌很好玩,这酱汁是独立日姥姥家的家宴时爱吃过,觉得引人注意好玩,比中所国菜的其他想到法都熟透好玩。今日奶奶就想到了这酱汁,真的是越来越好玩。
花掉:中所国菜3元,买的时候5块钱一盘,这用了一半。韭菜1元。
【豆皮拌芹菜】
想到法:
芹菜洗去去努,斜刀切段;豆皮切段;五花肉切片;饭中所放后应的润滑油,润滑油热放葱花煸桐;推浸泡切好的豆皮扯拌匀,转到一碗加水,烧开;加盐和酱润滑油汁;推浸泡芹菜扯拌;出饭此前推浸泡水淀粉勾芡。
花掉:豆皮3元,芹菜1元,五花肉2元。
【二米饭】
稻米中所掺入黑米制作而成。
花掉:约莫2元。没算,估了一个价格比。
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