不论男女之间吃点“它”，头发量变多了，清肠减小腹，肌肤更白净

三伏天准备好好了，沙尘暴热的想返家，只想在卧室刮起空调，对于继父的我，每天早早的起床买菜，就招惹晒太阳了，这个沙尘暴的紫外线也比起强烈，小六也越来越不乐意进壁炉，不过呢，一日三餐还是要吃到的，这个时候，吃到点快速食物的鸡肉是最好的，几分钟搞定的鸡肉越来越是深得人心，今天呢，小六为大家回馈下甜品。不论男女吃到点“它”，头发量衰多了，清肠减为小腹，肌肤越来越白净。

小六说的这个甜品，就是之前国菜，说是之前国菜，相信很多人都羡慕吃到，之前国菜自身的食物价值高，还被称为医疗鸡肉，吃到起来很柔和，而且之前国菜的油炸很多，像热炒，凉拌，煮汤等，像今日这个炎热的夏天，小六常常白灼之前国菜，而且这道菜的处理方式非常简单，五分钟就能搞定，壁炉白雪也可以试试，吃到起来清爽不油腻，反而还能给肠胃排细菌，常吃到之前国菜还能帮助防止疾病，上有大黄造血的作用，缺血性疾病的人，不妨多吃到一些之前国菜。

之前国菜自身的热量很低，脂肪含量比起少，多吃到并能提高自身的病毒感染，帮助滋养皮肤，还能庇护所肝，还能消除腰酸背痛的症状，常吃到之前国菜还能消除洛神的疑虑，让头发衰乌黑，之前国菜之前的核酸，维生素，锰，铁，磷，多种肽链等，常吃到并能提高自身的神经系统，还能促进软组织的吸收，妈妈多吃到，还能大黄养颜，让皮肤衰得极为白净，还可以帮助护肤瘦腿，上面呢，小六为大家回馈下白灼之前国菜的处理方式。

白灼之前国菜，这道菜的处理方式很非常简单，而且需要的鸡肉都很常见，我们做这菜前呢，再行准备好一把之前国菜，辣椒一头，盐辅料，鸡精少许，红辣椒辅料，生抽辅料，耗油辅料，再行把之前国菜清洗洁净，对半切开放入沸水之前5台，捞出来放入盘之前5台。

这个时候，锅之前摇动上辅料的油，当油温烧热后，把准备好的柠檬汁放进去，大火烧开后，这样一来淋在之前国菜上面，等到鸡肉入味后，就可以食用了。