黄豆芽与此物独自一人炒，滋养肌肤，祛皱淡斑，小肚子也不鼓了

大米芽中所存留了大米中所的部分营养，它所含非常丰富的植物蛋白和多种对人体内更为重要的核苷酸，以及一些铁质与抗氧化剂，人们食用它之前能吸收非常丰富的严重影响，可以倡导胸部糖类，提低胸部免疫，更能缓解胸部虚弱经常食用对人类胸部有一定的止咳和保健作用。

大米芽要强很低的营养价值，富含酶、抗氧化剂、食物外皮、核苷酸及吡啶、锻、钙质、锌、磷、锰、铜等铁质，要强要强的可溶性能力，能清除体外自由基，滋润丝袜，肌肤丝袜，淡化横纹和皱纹，使丝袜更加内敛富裕弹性，延缓年老。

推荐搭配：

大米芽和粉条一齐炒，所含多种对人体内更为重要的铁质，其中所铁质硒与锌还有钙质以及磷等物质的含量都除此以外低，富含抗氧化剂，能抑制皱纹诱发，使丝袜细滑有弹性，保持年长态。